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Mostrando postagens de julho, 2011

O QUE É MEDITAR E COMO PRATICAR MEDITAÇÃO

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Meditar não é ficar com a mente vazia, sem pensar em nada. Meditar é familiarizar a mente, de maneira constante e profunda, com um objeto virtuoso. A meditação cumpre muitas funções: supera problemas interiores, como aqueles criados pela raiva, inveja, apego e ignorância; controla nossa mente e acarreta paz interior; habilita-nos a cultivar intenções virtuosas.  Praticando meditação, adquirimos muitos níveis de realização espiritual e evoluímos para estados cada vez mais elevados de consciência. 1- meditação respiratória O primeiro passo da meditação é parar com as distrações e tornar a mente clara e mais lúcida. Isso pode ser feito recorrendo-se à prática da meditação respiratória simples: A meditação se divide em três etapas: Escolha um lugar tranqüilo para meditar e sente-se numa posição confortável. Você pode sentar-se na posição tradicional de pernas cruzadas ou em qualquer outra posição confortável. Se preferir, sente-se numa cadeira. O mais importante é manter as costas er

Terapia dos Canais de Luz: Técnica eficiente para melhorar sua qualidade de vida

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  Fácl de aprender, muito prática  e eficiente, a Terapia dos Canais de Luz estimula os 12 principais meridianos da acupuntura  Por Ney Silva  Desenvolvida na Suissa pela terapeuta Trudi Thali, a Terapia dos Canais de Luz é pouco conhecida no Brasil. É uma terapia holística ( trabalha o ser humano como um todo) semelhante ao Reiki. Baseando-se nos fundamentos do principio da vida de acordo com a MTC-Medicina Tradicional Chinesa da existencia das polaridades opostas Yin-Yang, a terapia é fácl de aprender. Muito prática e eficiente estimula os 12 principais meridianos da acupuntura. Sem usar agulhas ou quaisquer outros instrumentos, mas apenas as mãos, é capaz de equilibrar os centros de energia (Chakras), reforçar o sistema imunológico, reduzir e até eliminar estresse, irritabilidade e melhorar a qualidade de vida. Um atendimento dos Canais de Luz dura em média 1h20min. Mas pode ser feito em partes. Por exemplo: Se uma pessoa está com dor de cabeça não é necessário o atendimento c

PROJETO TERAPIAS INTEGRADAS ATENDE MORADORES DO TOMBA

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Ney Silva Os moradores do bairro do Tomba foram beneficiados neste domingo(29), com o projeto Terapias Holísticas Integradas. Eles foram atendidos com terapias como Reiki, Quelação, Canais de Luz, Digitopressura entre outras. As terapias foram aplicadas em um estande durante o 3º Festival das Mães promovido pela Pastoral da Catequese da paróquia Nossa Senhora do Perpétuo Socorro.  O evento que teve apoio do Serviço Social do Comércio (SESC), foi realizado no Spazio Dom Itamar Vian e contou com múltiplos serviços como limpeza de pele, corte de cabelo e orientações sobre saúde e higiene pessoal. O terapeuta Ney Silva e a terapeuta Miralva Alexandre atenderam cerca de 50 pessoas Elas chegavam ao estande das terapias referindo dores nas costas, pernas e principalmente problemas como estresse, ansiedade e insônia. Em alguns casos receberam orientações dos terapeutas para procurarem serviços de saúde posteriormente para avaliações precisas de sua saúde. O   padre José Cícero que é pá